Stress Relief Training 4.0.1

Akira Fujisawa – Freeware – iOS
3 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

This review discusses a fascinating exploration of human cognition and its implications in modern life. The text begins with a thought-provoking scenario: when presented with images of a cake and a cockroach, most individuals are instinctively drawn to the cockroach, a prime example of how negative stimuli capture our attention. This tendency aligns with our evolutionary history, where early humans prioritized survival over comfort by being alert to potential dangers.

The author effectively connects this instinctual behavior to our ancestral lifestyle, where recognizing threats, like a lion in the wild, was essential for survival. The emphasis on living as long as possible showcases the inherent survival mechanism wired into our brains, highlighting an evolutionary legacy that prioritizes negative over positive stimuli.

However, the narrative takes an insightful turn by acknowledging the challenges posed by excessive negativity in the context of modern civilization. Unlike our ancestors, contemporary society often does not present daily life-threatening scenarios. As such, the tendency towards negative thinking can lead to unnecessary stress, anxiety, and depression in today's context.

The argument is well-supported by research, noting that while negative thinking played a crucial role in survival, it has now morphed into a liability in our stress-laden lives. Attention bias training emerges as a promising intervention, with studies demonstrating its effectiveness in mitigating stress and promoting positive thinking through the repetitive selection of uplifting images and wording.

In conclusion, this reflection serves as a compelling reminder of the importance of managing our cognitive responses to align with the demands of contemporary life. For those grappling with negativity and its related challenges, utilizing tools such as attention bias training may prove beneficial in fostering a more balanced emotional state.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili ürünler

Idealis CBT Thought Mood Diary

Idealis is a comprehensive health tracking application designed to enhance both physical and mental well-being. This app serves as a powerful tool for users seeking to monitor and improve various aspects of their health.

Mood Mint – Boost Your Mood

Mood Mint is a comprehensive program that incorporates a variety of evidence-based psychological techniques to enhance mood, reduce stress, anxiety, and depression.

Relax with AJ

The rhythm of life and its constant changes can be overwhelming at times. We all seek moments to slow down, relax, and unwind.

Stress Less - Learn to Relax

Stress Less is an efficient and convenient tool for identifying and managing stress. Through a user-friendly interface, you can effortlessly log your current stress level with just a few taps.

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son Haberler

Son İncelemeler

	novaPDF Lite novaPDF Lite ile Belgelerinizi Zahmetsizce Dönüştürün
	True Launch Bar Gerçek Başlatma Çubuğu ile Üretkenliğinizi Kolaylaştırın
	Acoustica CD/DVD Label Maker Acoustica CD/DVD Label Maker ile Profesyonel Kalitede Etiketleri Kolayca Tasarlayın ve Yazdırın
	O&O DiskImage O&O DiskImage'ın güvenilir yedekleme ve geri yükleme özellikleriyle verilerinizi koruyun
	Network Assistant Ağ Asistanı ile Ağ Oluşturmanızı Kolaylaştırın
	NTFS Data Recovery NTFS Veri Kurtarma ile Zahmetsiz Kurtarma

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!